Home » tẩy trắng răng thẩm mỹ
Bút tẩy trắng răng là một dụng cụ tẩy trắng răng có cấu tạo giống như chiếc bút với phần ruột để chứa thuốc tẩy trắng còn phần đầu để đưa thuốc tẩy trắng lên răng. Thao tác sử dụng bút tẩy trắng răng rất đơn giản, bạn chỉ cần vặn nắp bút và đẩy thuốc tẩy trắng răng dạng gel lên các lông bàn chải. Sau đó, dùng bản chải này để chải lên răng. Thực hiện đều đặn vào buổi tối, và 3 – 4 lần/1 ngày. Một cây bút tẩy trắng có thể sử dụng đến 50 lần.
Tẩy trắng răng tại nhà với bút tẩy trắng răng có tốt không?
Hầu hết các bác sĩ nha khoa khi được hỏi ý kiến về việc sử dụng loại bút tẩy trắng răng này đều nhất trí là không nên sử dụng. Lý do được các bác sĩ cho biết là:
– Nồng độ thuốc tẩy trắng răng không thích hợp: Răng mỗi người có một mức độ xỉn màu khác nhau vì vậy để tẩy trắng răng hiệu quả cần phải có những nồng độ thuốc tẩy trắng răng khác nhau. Răng càng sậm màu thì nồng độ thuốc tẩy trắng phải càng cao. Trong khi đó, các loại bút tẩy trắng răng đang được bán ở ngoài hiện nay thường có nồng độ không giống nhau nên bạn hoàn toàn không thể biết tình trạng răng của mình phù hợp với nồng độ nào là an toàn. Bởi thế, hầu hết các trường hợp tẩy trắng bằng bút sử dụng không đúng nồng độ thuốc và gây ra các tình trạng ê nhức răng sau này.
Tẩy trắng răng tại nhà với bút tẩy trắng răng
>> Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối
>> Cách sử dụng miếng dán trắng răng
Tuy tiện lợi nhưng bút tẩy trắng răng không an toàn
– Phương pháp tẩy quá thô sơ và độ an toàn không cao: Về thực chất thì bút tẩy trắng răng chỉ là một dụng cụ tẩy trắng răng kiểu vô cùng thô sơ và kém an toàn. Thuốc tẩy trắng răng chứa trong ruột bút không được đảm bảo bảo quản tốt cả trước trong và sau quá trình sử dụng. Trong khi dùng bút tẩy trắng hoàn toàn không có bất kỳ biện pháp nào để cách ly môi và nướu trong quá trình tẩy trắng răng. Vì vậy rất dễ dẫn đến việc thuốc tẩy trắng răng gây kích ứng môi và nướu, gây bỏng cho các mô mềm trong miệng và dẫn đến nhiễm trùng.
Tẩy trắng với bút tẩy trắng răng mỗi đợt phải cách nhau sáu tháng trở lên, nếu tẩy thường xuyên, axit trong thuốc sẽ làm hại men răng. Có nhiều trường hợp, do lạm dụng bút tẩy trắng răng đã làm tăng độ nhạy cảm của răng như bị ê buốt kéo dài, thậm chí là viêm nướu, viêm tủy.
Tẩy trắng răng tại nhà với bút tẩy trắng răng
Nên tẩy trắng răng tại cơ sở nha khoa uy tín
Tự ý tẩy trắng không có sự hướng dẫn của bác sĩ chưa chắc đã mang lại hiệu quả mà đôi khi còn dẫn tới nhiều hệ lụy khó lường, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
Trả lời:
Chào bạn Thu Hà,
Rất cám ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc “tìm địa chỉ tẩy trắng răng uy tín tại Sài Gòn”, nha khoa KIM xin được giải đáp cụ thể như sau:
Để được coi là một địa chỉ tẩy trắng răng uy tín nhất tại TP.HCM, cần phải có những yếu tố đảm bảo cần thiết: công nghệ làm trắng răng, trình độ bác sĩ. Bởi nếu làm trắng răng bằng công nghệ tốt, trình độ chuyên môn của bác sĩ giỏi thì việc tẩy trắng răng mới đạt hiệu quả và an toàn. Vậy địa chỉ tẩy trắng răng uy tín nhất là ở đâu?
>> Cách làm trắng răng bằng giấm táo
>> Cách sử dụng miếng dán làm trắng răng
Với những yêu cầu khắt khe về dịch vụ tẩy trắng răng của khách hàng, nha khoa KIM có thể coi là câu trả lời tốt nhất cho câu hỏi địa chỉ tẩy trắng răng uy tín nhất ở TP.HCM và hàng trăm khách hàng đã ủng hộ cho nha khoa. Bởi những điểm cộng sau:
– Công nghệ tẩy trắng là bí mật thành công của dịch vụ làm trắng răng thẩm mỹ: Hiện nay, nha khoa KIM đang ứng dụng công nghệ tẩy trắng răng Laser Whitening – là công nghệ tẩy trắng răng được ưa chuộng nhất hiện nay, đã qua kiểm định của Hiệp hội nha khoa ADA về hiệu quả tẩy trắng cũng như độ an toàn và bảo vệ răng. Nha khoa KIM hiện là một trong những cơ sở tại TP.HCM sở hữu công nghệ Laser Whitening, một công nghệ tẩy trắng răng được nhiều người ưa chuộng.
– Lợi thế đến từ hệ thống máy móc hiện đại: Nha khoa KIM sử dụng máy tẩy trắng ánh sáng Laser thế hệ mới nhất có khả năng kiểm soát ngưỡng năng lượng an toàn tuyệt đối. Ngoài ra, các dụng cụ như kính bảo vệ mắt, dụng cụ cách ly môi, nướu, thuốc tẩy trắng đều đảm bảo tiêu chuẩn an toàn, chất lượng tốt nhất.
– Làm trắng răng tại TP.HCM được coi là an toàn khi được các bác sỹ giỏi trực tiếp tẩy trắng răng. Dù công nghệ là quan trọng, nhưng người quyết định nồng độ thuốc tẩy trắng bao nhiêu, người xác thực tình trạng răng cần tẩy trắng và chỉ định thời gian với liệu trình tẩy trắng như thế nào lại chính là bác sỹ. Làm trắng răng ở TP.HCM hay bất cứ tỉnh thành nào cũng cần đến bác sỹ có tay nghề cao, kiến thức giỏi. Chính họ sẽ tư vấn, điều trị và biết phải làm gì tốt nhất cho bạn trong khi tẩy trắng răng.
1. Lợi ích trước mắt của các loại miệng dán tẩy trắng răng chuyên dùng
Trên thị trường hiện đang có nhiều loại miếng dán tẩy trắng răng chuyên dùng rất dễ sử dụng như miếng dán Vivid, Crest 3d,… Nhu cầu đối với sản phẩm tẩy trắng răng này lớn tới mức các nhà sản xuất còn tung ra nhiều dòng sản phẩm khác nhau của miếng dán như Crest 3d white intensive professional eftects, Crest 3d white glamorous white,…
Miếng dán tẩy trắng răng chuyên dùng
Miếng dán tẩy trắng răng chuyên dùng có nhiều loại rất đa dạng
Dù nhiều dòng sản phẩm khác nhau thì miếng dán tẩy trắng răng chuyên dùng đều có những đặc tính chung có thể kể đến bao gồm:
– Cho hiệu quả tẩy trắng nhanh chóng, chỉ sau khoảng hơn 10 ngày, thậm chí nhanh hơn và mỗi ngày chỉ cần sử dụng trong khoảng 30 – 60 phút*.
– Sử dụng dễ dàng, chỉ cần dán miếng dán lên răng và chờ đợi để thuốc tẩy trắng có sẵn trong mếng dán phát huy tác dụng trên răng, đây là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến giá miếng dán trắng răng
– Giá thành rẻ hơn so với các biện pháp tẩy trắng chuyên khoa tại phòng nha. Loại đắt cũng chỉ khoảng hơn 1 triệu đồng với số lượng khoảng gần 30 miếng dán đủ dùng cho cả hai hàm trong khoảng thời gian được cho là sẽ mang lại hiệu quả.
– Xuất xứ khác nhau, có thể của Mỹ, Pháp, Hàn Quốc và cả Trung Quốc. Ngoài ra, các sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn góc xuất xứ thì khá nhiều.
>> Tẩy trắng răng bằng dầu oliu
2. Tác hại khó lường của miếng dán tẩy trắng răng chuyên dùng
Theo các chuyên gia nha khoa, tẩy trắng răng có cơ chế cố định của nó. Răng có bề mặt bên ngoài rất cứng chắc, ngà răng bên trong cũng không dễ bị tác động. Khi các phân tử đổi màu răng đã bám được vào cấu trúc này sẽ không dễ gì đánh bật được.
Trong khi đó, thuốc tẩy trắng răng nếu muốn tự bản thân nó phát huy tác dụng mà không cần “chất xúc tác” thì phải có nồng độ rất lớn. Các chuyên gia nha khoa cũng đã chứng minh rằng ở nồng độ mà thuốc tẩy trắng có thể cho kết quả, răng sẽ bị ảnh hưởng xấu. Đây là nồng độ thuốc vượt ngưỡng an toàn đối với răng và nướu. Từ đó có thể thấy, nếu trên miếng dán tẩy trắng chuyên dùng chỉ có thuốc tẩy và nó được cho là có thể mang lại hiệu quả thì cũng có nghĩa sẽ không có gì đảm bảo là sẽ an toàn đối với cơ thể.
Cách thức sử dụng miếng dán khá đơn giản
Đó là lý do tại sao mà khi tẩy trắng tại các cơ sở nha khoa, bạn thường được chiếu ánh sáng hoặc laser nha khoa. Chính ánh sáng và tia laser đã kích hoạt thuốc ở nồng độ thấp để phát huy tác dụng tẩy trắng.
Không những thể, thuốc tẩy trắng khi được đưa lên bề mặt răng luôn có sự cách ly đối với nướu và môi. Trong khi đó, nếu sử dụng miếng dán bạn gần như không thể kiểm sát được điều này. Thuốc có thể dây ra nướu và môi gây kích ứng nghiêm trọng.
3. Chỉ định khi sử dụng miếng dán tẩy trắng răng chuyên dùng
Nếu bạn vẫn bị sự tiện lợi, nhanh chóng và chi phí thấp của cách tẩy trắng bằng miếng dán mê hoặc thì tốt hơn là nên lưu ý đến những chỉ định và cảnh báo cần biết trước khi thực hiện.
Bạn nên lựa chọn sản phẩm chính hãng, có hưỡng dẫn sử dụng và lưu ý đầy đủ từ chuyên viên tư vấn của hãng. Tránh các sản phẩm trôi nổi không rõ xuất xứ hoặc sản phẩm kém chất lượng. Trước khi sử dụng nên tham khảo những người đã từng dùng qua. Tốt hơn, bạn nên tham khảo ý kiến của nha sỹ để biết chắc chắn răng mình đã sẵn sàng để tẩy trắng và có khả năng xử lý kịp thời những tình huống xấu xảy ra.

Đây không phải là một cách tẩy trắng răng mới mẻ chưa ai biết. Nhưng rất có thể bạn lại nằm trong số những người chưa từng nghe đến nó bao giờ: Tẩy trắng răng bằng dầu oliu. Cách tẩy trắng răng này nếu so ra thì giá thành không chỉ rẻ mà còn không làm tổn hại đến men răng khiến cho răng mỏng hay yếu đi so với việc lạm dụng một số mẹo với baking soda (bột nở).
Tẩy trắng răng bằng dầu oliu hiệu quả bất ngờ
Bí mật nhỏ từ tẩy trắng răng bằng dầu oliu an toàn này sẽ được bật mí ngay bây giờ. Bạn sẽ thấy mọi công đoạn chuẩn bị quá sức đơn giản.
– Một muỗng cafe dầu oliu
– Một muống cafe dầu dừa hoặc dầu vừng
Tẩy trắng răng bằng dầu oliu- đừng ngại khoe hàm răng nữa nhé!
Các bạn trộn đều hỗn hợp dầu nói trên. Mỗi buổi sáng thức dậy, trước khi bạn đánh răng hay ăn uống bất cứ thứ gì, bạn ngậm hỗn hợp dầu này trong miệng. Nhẹ nhàng súc miệng và lấy lưỡi đẩy qua lại các kẽ răng với hỗn hợp dầu bên trong. Nếu bạn cảm thấy sắp nuốt dầu xuống thì hãy cố gắng lấy lại nhịp thở, cũng đừng vội nhổ ra. Bạn súc miệng như vậy từ 5 đến 15 phút chậm rãi ở mọi hướng trong khoang miệng.
Tẩy trắng răng bằng dầu oliu mỗi sáng thức dậy
>> Cách dùng miếng dán trắng răng crest
Nếu bạn cảm giác không thể thích mùi dầu oliu thì đừng nên ép buộc mình thực hiện thường xuyên. Hãy giãn cách ra vào ngày hôm sau nữa mới lặp lại quy trình cho đến khi quen dần.
Các bạn cũng có thể bắt đầu làm quen bằng việc nhỏ một vài giọt dầu oliu lên trên bàn chải để đánh răng trước khi ngậm dầu oliu trong miệng một thời gian.
Lợi ích của dầu oliu với sức khỏe răng miệng rất nhiều
Lợi ích của tẩy trắng răng bằng dầu oliu:
– Dầu ô liu giúp loại bỏ độc tố khỏi nướu răng có thể là một nguyên nhân vết bẩn trên răng, giết chết vi khuẩn gây viêm nướu và hôi miệng
– Dầu ô liu loại bỏ mảnh vụn thức ăn kẹt giữa răng và nướu, mà chúng qua thời gian có thể biến thành cao răng.
– Dầu ô liu loại bỏ vết bẩn trên răng, một cách tự nhiên: chất béo từ dầu ô liu loại bỏ vết bẩn trên men răng vốn không biến mất bằng cách đánh răng thông thường, hầu hết trong số đó là liposoluble. Các mảng bám cao răng hình thành ở viền nướu cũng sẽ được làm sạch nếu bạn thực hiện công việc tẩy trắng với dầu oliu hàng ngày.
Với mẹo tẩy trắng răng bằng dầu oliu này, các bạn sẽ nhận được kết quả là răng miệng luôn được vệ sinh sạch sẽ, ngăn ngừa hình thành cao răng và giúp cho răng sáng bóng hơn nhiều. Bạn cũng nên đặt ra những kỳ vọng thực tế. Mặc dù dầu oliu có tác dụng tốt và chứa những thành phần làm trắng răng nhưng muốn có hiệu quả cần một thời gian sử dụng.
Nếu bạn đòi hỏi hiệu quả tức thì và trắng bóng lấp lánh như ngọc trai trong một thời gian ngắn thì chúng tôi khuyên bạn lựa chọn dịch vụ tẩy trắng răng bằng tia laser whitening hiện đại tân tiến từ Pháp. Nhờ công nghệ tiên tiến và kỹ thuật cao mà dịch vụ nha khoa này sẽ mang đến cho bạn nụ cười rạng rỡ nhất một cách nhanh chóng và đảm bảo an toàn, không gây ảnh hưởng đến men răng.
Quá trình tẩy trắng chỉ làm thay đổi màu răng, không làm thay đổi cấu trúc răng, đồng thời tiến trình thực hiện cũng không gây đau hay ê buốt cho bệnh nhân. Cả hai hàm răng sẽ được tẩy trắng chỉ sau khoảng 40 phút ngồi ghế tẩy trắng. Đặc biệt, so với những công nghệ khác, Laser Whitening mang tới hiệu quả lâu bền thì khoảng 3-5 năm* hoặc lâu hơn nữa mà răng không bị nhiễm màu trở lại.
Công nghệ tẩy trắng răng
Công nghệ được các chuyên gia hiệp hội châu Âu sáng chế thành công nên có độ tin cậy cao, giá trị mà nó có thể tạo ra cho người sử dụng là rất cao, hội tụ đầy đủ tất cả những ưu điểm sau đây:
– Cho hiệu quả răng trắng sáng, đều bền màu
– An toàn với cơ thể, răng và mô nướu nhờ sử dụng laser nha khoa lành tính và thuốc tẩy trắng tiêu chuẩn 5 sao
– Giúp tăng cường độ chắc khỏe cho răng thật rất hiệu quả
– Màu răng có thể duy trì được dài lâu sau nhiều năm mà không phải tẩy trắng lại.
Chúng ta vẫn thường súc miệng nước muối để diệt khuẩn và phòng tránh các bệnh răng miệng. Cũng bởi vậy mà từ thời xa xưa, ông bà ta đã sử dụng muối như một loại kem đánh răng để giúp răng luôn chắc khỏe, trắng sáng. Và cách làm trắng răng bằng muối ra đời từ đó.
Để áp dụng làm trắng răng bằng muối, bạn có thể thực hiện theo một trong 2 cách sau đây:
Cách 1: Đánh răng bằng muối
Sử dụng muối như kem đánh răng, bạn hãy rắc vài hạt muối lên bàn chải và chà lên răng hàng ngày, kết hợp với súc miệng nước muối. Cách làm trắng răng hiệu quả này sẽ giúp đánh bật các vết ố vàng do thực phẩm và còn diệt khuẩn phòng trừ các bệnh lý sâu răng, viêm nướu.
Cách 2: Làm trắng răng bằng muối và chanh
Chuẩn bị một nhúm muối và nửa quả chanh, bạn vắt nước cốt chanh vào muối sao cho vừa đủ ướt hết muối. Bôi hỗn hợp đó lên răng để sau khoảng 5 phút thì súc miệng lại với nước sạch. Bạn sẽ thấy hàm răng của mình dần trắng hơn nhờ axit trong chanh và muối đánh bay các vết ố vàng.
Tuy nhiên, do axit trong chanh có thể bào mòn men răng nếu sử dụng thường xuyên vì thế bạn chỉ nên áp dụng cách làm trắng răng này 2-3 lần/ tuần thôi nhé.
>> Làm trắng răng với dầu oliu
Có thể ai cũng biết baking soda hay còn gọi là bột muối natricabonat có tác dụng làm trắng răng hiệu quả. Nhưng sử dụng cách làm trắng răng bằng bakingsoda như thế nào cho an toàn bạn đã biết chưa?
Bởi trong baking soda có hàm lượng axit cao vì thế nếu dùng không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng mòn men răng, ê buốt răng, làm cho răng trở nên nhạy cảm hơn.
Để an toàn, hàng ngày, bạn trộn một ít bột baking soda vào kem đánh răng rồi thực hiện chải răng như bình thường. Lưu ý dùng lượng vừa phải, tránh dùng quá nhiều sẽ làm tổn hại đến men răng.
Dầu dừa lành tính, không những hỗ trợ điều trị rụng tóc, da khô nứt nẻ… mà ngoài ra, dầu dừa còn là cách làm trắng răng hiệu quả, an toàn mà ít ai biết đến.
Bạn hãy dùng 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng hàng ngày, để trong vòng 30 phút không ăn hay uống bất kỳ loại thực phẩm nào. Sau đó, thực hiện chải răng như bình thường. Một ngày bạn có thể thực hiện cách làm cho răng trắng sáng này từ 2-3 lần sau một thời gian những vết ố vàng trên răng sẽ “không cánh mà bay”.
Trong quả dâu tây chứa hàm lượng axit malic cao, có tác dụng đánh bay các vết ố vàng do thực phẩm gây ra và làm trắng răng rất hiệu quả. Thực tế khoa học cũng chứng minh, ăn dâu tây hàng ngày có tác dụng loại bỏ mảng bám thực phẩm và cải thiện màu răng trắng hơn.
Chỉ đơn giản là dùng quả dâu tây chà sát lên răng hàng ngày. Kiên trì, hàm răng của bạn sẽ trắng sáng lên trông thấy.
>> Địa chỉ tẩy trắng răng uy tín
Vỏ chuối tưởng chừng vô dụng nhưng lại có tác dụng làm trắng răng, tuy nhiên bạn lưu ý nhé, chỉ có vỏ chuối chín mới có tác dụng làm trắng răng mà thôi.
Trước tiên, hãy vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Sau đó, bạn dùng vỏ chuối chà sát lên răng giữ khoảng 5 phút, tiếp đến chải răng khô bằng chuyển động tròn đều trong thời gian 3 phút. Và cuối cùng hãy chải lại răng bằng kem đánh răng thông thường để loại bỏ các mảng bám vỏ chuối để lại.
Tuy rằng các cách làm trắng răng tự thực hiện tại nhà trên đây có thể tạo ra hiệu quả tương đối cho người sử dụng. Nhưng trên thực tế, kết quả tẩy trắng này có được lâu bền không và bạn cần phải thực hiện thường xuyên mới thấy được tác dụng.
Làm trắng răng là quá trình làm màu răng trắng sáng hơn bằng cách sử dụng các chất làm trắng răng qua phản ứng oxy hóa cắt đứt các chuỗi protein màu trong răng để răng lấy lại vẻ sáng bóng như ban đầu.
Không phải ai cũng có một hàm răng trắng sáng như mong muốn, hơn nữa khi tuổi tác lớn dần, cùng sự tác động của các yếu tố thực phẩm, thói quen hàng ngày, hay việc sử dụng thuốc kháng sinh lâu ngày sẽ làm cho răng dần bị nhiễm màu. Bởi vậy, các phương pháp làm trắng răng cũng ngày càng đa dạng để mỗi người có thể lựa chọn cho mình cách thích hợp nhất.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng dâu tây
Dâu tây là một loại trái cây khá quen thuộc, tuy nhiên dùng dâu tây để làm trắng răng thì chắc chắn có nhiều người chưa biết. Bạn có thể sẽ cảm thấy khó hiểu và nghi ngờ về hiệu quả của cách làm trắng răng bằng này.
Những bằng chứng khoa học đưa ra dâu tây là một trong số những cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả. Trong dâu tây có chứa enzyme có tên gọi là axit malic và rất giàu vitamin C. Những thành phần kể trên giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt và làm sạch mảng bám trên răng. Ngoài tác dụng tẩy trắng, sử dụng dâu tây thường xuyên có thể loại bỏ được cao răng, giúp cho răng chắc khỏe hơn.
Cách tiến hành:
– Cách làm trắng răng bằng dâu tây khá đơn giản. Bạn hãy nghiền dâu tây thành hỗn hợp sền sệt với một chút baking soda hoặc kem đánh răng thông thường của bạn để chải răng 1-2 lần/tuần.
– Bạn cũng có thể chọn một cách nhẹ nhàng và thú vị hơn là ăn dâu tây. Để có hiệu quả cao nhất, hãy nhai thật kỹ trong miệng trước khi nuốt xuống hoặc dùng dâu tây chà xát nhẹ nhàng lên mặt răng và các kẽ răng.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng hỗn hợp Baking soda và chanh
>> Có nên sử dụng bút tẩy trắng răng không
Đây là một trong những cách làm trắng răng tại nhà phổ biến nhất. Phản ứng hóa học của baking soda và nước chanh mang lại hiệu quả lớn cho việc làm trắng răng vì cả hai đều là dạng chất tẩy nhẹ.
Tuy nhiên, vì đều có tác dụng tẩy nên khi kết hợp lại, 2 nguyên liệu này có thể làm mòn men răng của bạn, bạn chỉ nên áp dụng cách này 1-2 lần/tuần. Nếu cảm thấy kích thích nướu thì bạn nên ngưng sử dụng ngay.
Cách tiến hành:
– Trộn một chút baking soda với nước cốt chanh tươi. Hỗn hợp ban đầu sẽ nổi lên bong bóng hơi. Bạn sử dụng bông tăm để lau sạch nước bọt và mảng bám dư thừa từ răng trước khi bôi hỗn hợp lên răng. Để 1 phút rồi bạn chải răng như bình thường. Lưu ý không để hỗn hợp trên răng quá một phút.
– Bạn cũng có thể dùng hỗn hợp này chải đều lên răng, chú ý chải nhẹ nhàng và súc miệng lại với nước sạch.
Tăng cường ăn trái cây và rau xanh giòn
Táo, cần tây, cà rốt và tất cả những loại rau xanh có độ giòn đều rất tốt cho răng của bạn. Trái cây hay rau giòn có tác động như bàn chải đánh răng tự nhiên. Khi bạn nhai thì đồng thời cũng loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn trong miệng cũng như chà rửa các vết bẩn trên bề mặt. Không chỉ có kết cấu loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn mà axit trong trái cây, rau quả cũng thực sự giữ cho răng trắng hơn.
Ví dụ như trong táo có chứa axit malic (cũng được tìm thấy trong dâu tây) có tác dụng loại bỏ vết bẩn trên bề mặt. Vì thế có thể tận dụng việc thu nạp dinh dưỡng hàng ngày từ thực phẩm thành cách tẩy trắng răng tại nhà rất hiệu quả.





![]() |


Support Online: Nguyễn Văn Lai
Email: benhvienkim@gmail.com